手足癣是皮肤癣病所引起的一种感染，一般多侵犯在手部，脚部等部位，一般手足癣多发生在天气较热的时候，因为真菌比较喜欢温暖潮湿的环境，天气潮湿炎热适合真菌的生长，加重了手足癣病的病情。

那么手足癣平常应该怎么护理呢?

1、注意手脚部位的卫生

手足癣大多都是由真菌感染引起的，也就是一般真菌侵犯到了手脚部，而且由于生活习惯的一些原因，手脚部的环境能够导致真菌的大量繁殖，就会出现了手足藓，并且在公共场合也比较容易染上，尤其是一些公共的浴池，或者泳池，如果是在公共场合，最好用自己自备的一些生活用品，以免被人传染。

2、贴身衣物的材质和卫生

患者一定要注意群所穿衣物的材质，因为化纤衣服比较容易导致皮肤过敏，而使大量的真菌感染，如果有条件的患者贴身衣物，一定要穿纯棉性的衣物，并且一些新衣物，在穿的时候一定要进高温消毒，放在太阳底下暴晒，确保衣服内的细菌都被杀死，以免一起不必要的感染。

3、饮食治疗

手足癣病也可以通过饮食进行治疗，生活中多吃一些水果蔬菜，因为水果和蔬菜补充大量的维生素，维生素可以促进皮肤的新陈代谢，并且缺乏维生素b12是引起手足癣的一个主要的原因，平常的时候少吃一些辛辣的食物，以免刺激皮肤，导致皮肤过敏，而使病症更加严重。

3、注意家庭卫生

手足癣的患者在生活中一定要注意个人的卫生，同时也应该注意自己家里的卫生，以免相互传染，平常的时候家里应该多通风，勤打扫，避免细菌的大量滋生，应该保护皮肤的清洁和干燥，我们平常避免直接接触一些洗涤剂，或者肥皂等，洗衣物品，并且如果患了手足藓，应该注意手部的清洁，不要用手去抠，将病菌带到其他的部位引起感染。

温馨提示

手部和脚部一般都比较容易出汗，尤其是在天气炎热的时候，往往是诱发手足癣最常见的原因之一，所以平常一定要注意物理性或者生物性的毒性的物质，对皮肤的一些不良刺激，还有患者应该减少饮用刺激性的饮料，如浓茶，咖啡等，对皮肤有比较大刺激性的饮料，一定要禁忌，因为这些饮料能够影响汗腺的分泌与排出，对表皮的真菌提供了有利的滋生环境。平常的时候一定要多喝水，使汗腺的毛孔张开，然后使体内的真菌及时的排出体外，保持皮肤的干燥卫生，减少疾病的发生。